Samen bevallen! voorbereiding op de geboorte met partner.

Komt de bevalling dichterbij en hebben jullie nog niet de gelegenheid gehad om samen voor te bereiden? Wil je graag bewust en zelfverzekerd deze bijzondere gebeurtenis tegemoet gaan? Of heb je behoefte aan een opfrissing tijdens een tweede of derde zwangerschap?

 

In deze Partnersessie bied ik jullie de kans om samen met je geboortepartner te leren hoe je elkaar het beste kunt ondersteunen tijdens de bevalling. Deze snelcursus helpt jullie om een solide voorbereiding te treffen, waardoor je meer zelfvertrouwen en ontspanning ervaart. Samen voorbereiden op de komst van jullie kindje versterkt niet alleen jullie band, maar zorgt ook voor een mooie en geruststellende start in deze nieuwe fase van jullie gezinsleven.
JA wij doen mee met de PARTNERLES!

Datum;

  • 12/06/25 in groep
  • 20/11/25 in groep
  • Op aanvraag individueel of met twee koppels.

Tijdstip; 19u30 tot 21u30

Bijdrage; €55 

Plaats;  't Rode Labyrint: gompelbaan 156, 2400 Mol

De partnersessie kan ook individueel worden georganiseerd. Meld je aan via het inschrijvingsformulier of neem contact met mij op voor meer informatie. Het uurtarief bedraagt €60 per uur, en deze kosten kunnen worden gedeeld als er twee of meer koppels deelnemen.

Schermafbeelding 2023-07-31 om 12.03.23

Je kan deelnemen met je partner, je vrouw, maar ook met een familielid, vriend(in), doula of iemand anders die jou tijdens de bevalling zal ondersteunen.

JA wij doen mee met de PARTNERLES!
Deze workshop geeft je een aantal essentiële inzichten mee zodat je zelf begrijpt wat goed is om te doen en wat beter niet.
👉Inzicht in hoe de baby door het geboortekanaal navigeert en hoe je dit proces kan ondersteunen en stimuleren.
👉Wat is en wee (of een golf) en hoe kan je samenwerken met die kracht ipv tegen te werken (dat is wat pijn creëert!)
👉Leer over het samenspel van de hormonen en hoe de omgeving hierop een invloed heeft
JA wij doen mee met de PARTNERLES!
Jullie gaan ook heel praktisch aan de slag met allerlei tools en mogelijkheden zodat jij en je partner leren wat comfort, ontspanning en verlichting kan brengen. Deze partnerles is geen zweverig workshop, maar een down-to-earth aanpak!
De partner leert:
✅Hoe hij/zij zijn/haar plaats kan innemen op een manier dat past
✅Hoe samen een ritme te vinden tussen de weeën en tijdens de weeën met een variatie van houdingen en bewegingen
✅Zachte aanrakingen voor meer ontspanning zodat het geboortehormoon maximaal kan stromen.
✅ Tegendruk te geven op bepaalde plaatsen, drukpunten en de rebozo gebruiken als ondersteuning voor ontspanning en je baby helpen optimaal in je bekken te positioneren
✅ Wat te doen en hoe te communiceren als er medische ingrepen worden voorgesteld

Vermijd 

"Ik stond erbij en ik keek ernaar...."

In deze les bekijken we de rol van de partner tijdens de bevalling en geef ik jullie een aantal essentiële inzichten mee dat je wil weten over de geboorte! Zodat je meer vertrouwen gaat ervaren, comfort en rust tijdens het geboortproces.

Tijdens de partnerles (éénmalig, 2 uur) bereid je je samen voor op de bevalling. We bespreken in de les hoe je kunt omgaan met verschillende soorten weeën, we oefenen bewegingen, ademhalingen en bevallingshoudingen en zien we hoe je partner je hierin het beste kan ondersteunen tijdens de bevalling. Jullie gaan hands-on verschillende mogelijkheden en technieken leren, zodat je zelf kan ervaren wat past bij jullie om meer comfort te creëren tijdens de geboorte van jullie kindje!

Je ontvangt na afloop nog een mail met een aantal reminders en overzichten van mogelijkheden die we besproken hebben.

JA wij doen mee met de PARTNERLES!

Je kan deelnemen met je partner, maar ook met een familielid, vriend(in), doula of iemand anders die jou tijdens de bevalling zal ondersteunen.