Partnerles, samen voorbereiden op dé grote dag!

Ontdek hoe je (geboorte)partner je kan ondersteunen tijdens je bevalling!

Komt je bevalling dichterbij, maar geen tijd gehad om samen voor te bereiden of een cursus te volgen?

Wil je graag samen bewust voorbereiden en meer zelfvertrouwen in jezelf vinden?

Nood aan een opfrissing tijdens je tweede of derde zwangerschap?

Dan zal deze snelcursus zeker een verschil maken!

Samen voorbereiden op de geboorte van jullie kindje, brengt zelfvertrouwen en ontspanning én het vertrouwen in elkaar. Geef een mooie start aan een nieuwe en uitdagende fase in jullie leven als gezin! 
JA wij doen mee! Schrijf je hier in voor de PARTNERLES

Data;

  • donderdagavond 7 maart '24  

  • maandagavond 10 juni '24

Tijdstip; 19u30 tot 21u30

Bijdrage; €45 

Plaats;  't Rode Labyrint: gompelbaan 156, 2400 Mol

Deze partnerles kan ook individueel georganiseerd worden, meld je alsnog aan via het inschrijvingsformulier of contacteer mij! Dan geldt het uurtarief van €60/u. Dit kan met twee of meer koppels gedeeld worden.

Schermafbeelding 2023-07-31 om 12.03.23

Je kan deelnemen met je partner, maar ook met een familielid, vriend(in), doula of iemand anders die jou tijdens de bevalling zal ondersteunen.

JA wij doen mee! Schrijf je hier in voor de PARTNERLES
Deze workshop geeft je een aantal essentiële inzichten mee zodat je zelf begrijpt wat goed is om te doen en wat beter niet.
👉Inzicht in hoe de baby door het geboortekanaal navigeert en hoe je dit proces kan ondersteunen en stimuleren.
👉Wat is en wee (of een golf) en hoe kan je samenwerken met die kracht ipv tegen te werken (dat is wat pijn creëert!)
👉Leer over het samenspel van de hormonen en hoe de omgeving hierop een invloed heeft
JA wij doen mee! Schrijf je hier in voor de PARTNERLES
Jullie gaan ook heel praktisch aan de slag met allerlei tools en mogelijkheden zodat jij en je partner leren wat comfort, ontspanning en verlichting kan brengen. Deze partnerles is geen zweverig workshop.
De partner leert:
✅Hoe hij zijn plaats kan innemen op een manier dat bij hem past
✅Hoe samen een ritme te vinden tussen de weeën en tijdens de weeën met een variatie van houdingen en bewegingen
✅Zachte aanrakingen voor meer ontspanning zodat het geboortehormoon maximaal kan stromen.
✅ Tegendruk te geven op bepaalde plaatsen, drukpunten en de rebozo gebruiken als ondersteuning voor ontspanning en je baby helpen optimaal in je bekken te positioneren
✅ Wat te doen en hoe te communiceren als er medische ingrepen worden voorgesteld

Vermijd de ervaring 

"Ik stond erbij en ik keek ernaar...."

In deze les bekijken we de rol van de partner tijdens de bevalling en geef ik jullie een aantal essentiële inzichten mee dat je wil weten over de geboorte! Zodat je meer vertrouwen gaat ervaren, comfort en rust tijdens het geboortproces.

Tijdens de partnerles (éénmalig, 2 uur) bereid je je samen voor op de bevalling. We bespreken in de les hoe je kunt omgaan met verschillende soorten weeën, we oefenen bewegingen, ademhalingen en bevallingshoudingen en zien we hoe je partner je hierin het beste kan ondersteunen tijdens de bevalling. Jullie gaan hands-on verschillende mogelijkheden en technieken leren, zodat je zelf kan ervaren wat past bij jullie om meer comfort te creëren tijdens de geboorte van jullie kindje!

Je ontvangt na afloop nog een mail met een aantal reminders en overzichten van mogelijkheden die we besproken hebben.

JA wij doen mee! Schrijf je hier in voor de PARTNERLES

Je kan deelnemen met je partner, maar ook met een familielid, vriend(in), doula of iemand anders die jou tijdens de bevalling zal ondersteunen.